随著社会的发展及婚恋观念的转变，晚婚晚育已成为社会的主流，受教育程度的提高，这种现象也越来越明显。晚婚晚育有利有弊。生殖专家表示，女人一旦育龄超过35岁，就是高龄孕妇，而且卵子数量和质量迅速下降，难以受孕。

年龄大的妇女除了受孕困难外，还容易发生卵细胞染色体异常，从而导致胎儿畸形和先天性愚型。研究表明，24-29岁生下先天愚型儿童的概率为1/1500，35-39岁为1/250，40岁以上为1/60，45岁为1/40。现代女性思想非常独立的，她们想结婚是因为遇到对的人，而不是因为年龄。然而，生育率是困扰晚婚晚育女性的最大问题。怎样做才能让晚婚晚育的女性实现优生优育？

一：提前冻卵

30岁左右没有计划生育的女性可以考虑冷冻卵子，储存优质卵子，这是优生优育的基础。35岁以后，卵泡数量迅速减少，40岁时卵泡所剩无几。虽然一个女人一个月只产一个卵，但在每个月经周期中，许多卵泡同时发育。因为女性分泌的激素只够一个卵泡成熟，其他卵泡自然死亡。卵母细胞冷冻保存就是利用这个原理，利用药物使多个卵泡同时成熟，取出，冷冻保存，使女性的幼卵可以长期保存，这些保存下来的卵可以在女性有生殖需求时用于手术受孕。

二：做第三代试管婴儿

当38岁以上的不育妇女通过试管婴儿帮助怀孕时，可以考虑做第三代试管婴儿。随年龄增长，卵子质量在逐渐下降，然而胚胎发生非整倍体的风险也会明显增加。结果显示，女性在40岁以后出现染色体异常的几率超过80%，从而导致了高流产率和高出生缺陷率等问题。第三代试管婴儿技术，也称为胚胎植入前遗传诊断/筛选技术，是指胚胎在胚胎植入前经过染色体检查，排除遗传性异常胚胎，选择健康、高质量的胚胎进行移植，从而实现优生优育。

三：做供卵试管婴儿

在没有健康卵子的情况下，高龄女性可以通过使用年轻健康捐赠者的卵子来实现优生优育。45岁以上女性的AMH值很低，部分女性的AMH值接近于零。即使用药物促排卵，得到的卵子也很少，质量很差。因此，在这种情况下，医生通常建议45岁以上的妇女应做试管婴儿。

需要注意的是，并不是每个高龄女性都适合做试管婴儿。在满足医学指征的前提下，患者必须服从医生的专业指导，避免盲目服从。