武汉捐卵宝宝在没出世前都是待在黑暗的环境中的，分不清白日黑夜。武汉捐卵宝宝如果在体内时的作息习气是在晚上的话，出世后也会自然而然的延续这种习气，就会出现日夜倒置的现象，白日睡觉，晚上精力特别好。但武汉捐卵宝宝出世后就不能在延续这种习气了，必须要面对白日和黑夜的区别。

因为这种习气武汉捐卵宝宝在母体内继续好久，要改正过来需要花的时刻会长一点，所以家长要从小开始帮武汉捐卵宝宝纠正过来。在白日的时分时，爸爸妈妈要尽量让家里坚持亮堂，并让音乐或播送等制造些声音出来；而到了晚上的时分，就尽量让家里的光线缺点，无妨只开小灯，并且要尽量的坚持周围环境的安静。让武汉捐卵宝宝一点一点的习惯白日黑夜的交替，渐渐养成在夜晚睡觉的习气。

武汉捐卵宝宝日夜倒置的话，白日睡觉的时刻也会加长，而晚上睡觉时刻削减。所以家长要削减武汉捐卵宝宝白日睡觉的时刻。能够每天削减一两个小时 的睡眠时刻，到后来的武汉捐卵宝宝习气白日只睡1-2个小时就好，不要让武汉捐卵宝宝再睡得更多，如果武汉捐卵宝宝困的话就跟武汉捐卵宝宝玩，吸引武汉捐卵宝宝的注意力。白日睡觉时刻短了，晚上自然就会增加了。渐渐的，就能够逐步将武汉捐卵宝宝的生理时钟调到正常的频率。