武汉捐卵宝宝何时可以吃酸奶？

     与牛奶区别开，酸奶乳糖含量少，蛋白质易消化，在一岁以前可以作为武汉捐卵宝宝的辅食。酸奶经过加工扬长避短保留了牛奶富含优质蛋白质、矿物质等优点，此外还含有益生菌。对于乳糖不耐受的武汉捐卵宝宝，酸奶可以代替牛奶。这也就是为什么很多专业的武汉捐卵宝宝辅食的书籍文章中都会推荐酸奶。

     武汉捐卵宝宝满六个月，添加辅食之后就可以吃酸奶了，这是美国儿科学会认可的时间点。如果宝妈还是担心，可以等到九个月的时候再给武汉捐卵宝宝喂酸奶。

     在保持正常奶量的情况下，酸奶是很好的辅食，这是不用质疑的。当今市场上酸奶种类繁多，宝妈们挑来挑去犯了难，什么样的酸奶适合武汉捐卵宝宝吃？什么样的酸奶更有营养？

挑选适合你家武汉捐卵宝宝的酸奶？

1、酸奶里不能含有蜂蜜。蜂蜜可能会被肉毒杆菌感染，成人的消化系统可以处理，但一岁之前的武汉捐卵宝宝可能会引起食物中毒。

2、商家为了迎合市场需求，市面上有很多低脂、脱脂酸奶。除非你的医生建议，两岁以前的武汉捐卵宝宝不要选用低脂或脱脂的酸奶。武汉捐卵宝宝现在的身体生长是需要脂肪的。

3、糖、水果、添加剂，一律说“NO”！为了让酸奶吃起来更美味，商家会添加大量的糖和水果，武汉捐卵宝宝进食过多的糖会增加未来肥胖的风险，还会让武汉捐卵宝宝变得挑食。果味酸奶也不应该在考虑范围内，水果的新鲜程度难以保障，武汉捐卵宝宝被果粒噎到的案例不在少数。

4、酸奶饮料和乳酸菌饮料等不适合武汉捐卵宝宝。这类饮料中添加了大量的添加剂和糖，而且蛋白质等营养物质含量较低，本质上已经不属于酸奶了。