不孕症护理首先要有安心，不要过度焦虑，还要留意坚持心情愉快，培育广泛的爱好，留意自我保护，减少不孕症的产生，还应该提高自己的健康水平。自己的养分，加强体育锻炼，防止酒精和烟草。同时，留意不要过于急于防止不孕症的产生。如果你真的患有不孕症的症状，你应该坚持活跃达观的情绪，并活跃配合医生的医治。

留意一些可能影响生育能力的工作，例如防止接触辐射和对身体有害的物质，如某些化学品和重金属，以及防止高温操作。不孕患者应尽量防止吸烟和饮酒。


增加养分和加强锻炼也是一项不容忽视的护理措施。多吃肝脏，大脑等动物内脏有利于性激素的组成，而维生素也是必需的养分素，应多吃富含蛋白质，维生素的食物，如瘦肉，卵子，新鲜蔬菜，水果等。通常，你应该戒断并防止过度的性交。适度的生活有利于培育种子，对防备不孕症至关重要。可是，它不应该分开太长时间，否则精液会有精液，精子运动会受到影响。女性排卵应该在同一个房间运用，以增加受孕的机会。