试管婴儿取卵后是多运动好还是多休息好?

2022-01-21 19:35:33      点击:
今天,我们要解决的问题是试管婴儿取卵后是多运动好还是多休息好?
有这么一句话,生命在于运动。
运动不仅可以促进你的新陈代谢,提高自身的抵抗力,还能延缓衰老,瘦身,减压,更重要的是还能预防心脑血管疾病……
总之,运动会让你的身心更健康。
即便是在试管婴儿助孕过程中,医生也会嘱咐你要注意适当的锻炼,确实,运动不但能强身健体,还能改善精子卵子的质量,也为宝宝的孕育创造了一个良好的身体环境。
看到这里,你会觉得,既然运动的好处这么多,那我岂不是每天进行大量运动,到时做试管的话,取到的卵子质量更高。
非也!运动是讲究适度的,切不能“剧烈运动”,一个人每天都锻炼到肌肉酸痛,这样不仅是身体没有得到锻炼反而使其受到了伤害。
在试管治疗周期中,首先进行的就是促排卵,医生根据每个患者的实际情况制定个性化的促排卵方案,通过注射针剂,促使卵巢内的小卵泡同步发育,以在取卵日获得多个优质的卵子,一般认为理想的获卵数是8~15个。
这一环节是预测试管婴儿助孕成功的关键。
而随着卵巢内的若干个小卵泡渐渐发育长大的同时,卵巢的体积也随之增大,甚至,有些患者的卵巢可能会增大至原来的2~3倍。
当卵子取出后,增大的卵巢不能立即恢复到原来的大小,需要一段时间,如果这时进行剧烈的运动,很容易造成卵巢扭转,出现一侧下腹部剧痛,恶心、呕吐甚至会休克。
所以,取卵后一定不要剧烈运动。
不能剧烈运动,那就不动吧,正好躺几天好好休息休息。
更不可以!
我们都知道取卵前体内的雌激素水平可以达到一个很高的数值,雌激素水平升高之后,体内就会有生成血栓风险,取卵后一直躺在床上,缺乏运动的话,会有产生下肢深静脉血栓的风险,继而会有一些血栓栓塞性疾病的风险。
因此,取卵手术后,要注意适当的活动一下,既不要过多也不要过少,降低血栓形成的风险,也避免卵巢扭转的发生。