关于女性补卵子最快的办法是什么? 

　　1.大豆制品。你能够挑选豆腐、豆浆、豆腐竹等含有雌激素的植物，相似人体雌激素，具有调节内排泄的作用，并能确保正常的月经周期，进步身体素质，每天能够喝一杯豆浆。

　　2.水煮鱼。将500克水鱼、10克枸杞、山茱萸、淮山放入锅中炖45分钟。最后，参加调味料。它能够在月经的第五天服用，每周期一次。

　　3.海鱼。海鱼含有多种不饱和脂肪酸，能够进步身体的免疫力，关于孕妈妈来说是一种十分健康的食品，为了确保鸡蛋的质量，能够挑选小黄鱼、带鱼、沙丁鱼，常常购买新鲜的海鱼，假如海鱼过敏，尽量不要吃。

　　4.黑豆。黑豆能够弥补女人雌激素。每天在清水中浸泡12小时后，在清水中煮沸，直至彻底煮沸。他们能够根据口味参加适量的盐。从月经后的第一天起，他们能够每天吃47颗豆子，持续一周，以确保鸡蛋的质量。